É comum as pessoas adiarem a busca por um psiquiatra, por medo, dúvida ou desconhecimento. Mas cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. Saber quando procurar um psiquiatra pode ser o primeiro passo para transformar sua vida com mais equilíbrio e bem-estar.
Alguns sinais de alerta incluem:
- Tristeza persistente ou crises de choro sem motivo claro
- Ansiedade excessiva, preocupações constantes ou sensação de alerta
- Dificuldade para dormir (insônia) ou dormir demais
- Irritabilidade, desânimo ou falta de motivação
- Mudanças no apetite ou no peso sem causa aparente
- Pensamentos negativos frequentes ou vontade de sumir
- Baixo rendimento no trabalho ou nos estudos
Se você identificou alguns desses sintomas, procurar um psiquiatra pode ser essencial. O acompanhamento especializado ajuda a identificar diagnósticos como depressão, ansiedade, TDAH, transtornos do sono, entre outros, e iniciar um tratamento eficaz.
Em São Paulo, o Dr. Felipe Tolentino realiza atendimentos presenciais e online, com escuta ética, abordagem científica e cuidado individualizado.